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12月22日
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勾腹击头自由搏击术
攻击方法:我从侧面接近自然行走之敌；
我突然上左步并用右勾拳勾击敌之腹部；接着用右上勾拳勾击其头部；
动作要点:上步要快速、突然，勾腹要迅猛有力。当敌之腹部被击而低头时，用右上勾拳顺势猛击其头部。
击头勾腿自由搏击术
攻击方法:我从侧面接近自然行走之敌;我突然上左步并同时用右掼拳攻击敌之头、面部；接着用左勾踢腿勾踢其右小腿后侧，将之摔倒。
动作要点:上步、掼拳击头要快速、突然，掼拳击头要迅猛有力;在敌头部被击上体后仰的同时，快速勾踢其支撑腿，若能以手法配合反向用力.则效果更好。
圣武散打馆隔壁是圣武篮球馆，馆里还有其他教练的，目前在石家庄有两家直营店。
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石家庄圣武格斗馆自由搏击
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