石家庄拳击散打训练馆,石家庄搏击俱乐部,拳击散打教练,石家庄综合格斗MMA俱乐部,综合格斗教练
12月21日
泰拳实战胜败的因素之防守反击和反应能力
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄泰拳俱乐部(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
防守反击是在泰拳格斗中利用闪躲、格挡、阻架等防守动作，防开对方的打击，并进行立即反攻的一种行动。它不是消极...
12月21日
如何对付个子矮的拳击手
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
矮个子的拳击手是善于打近距离的对手。这种对手的特点是速度快、出拳急，往往钻到对手身边，用暴风...
12月21日
泰拳实战胜败因素主动进攻和假动作
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄泰拳俱乐部(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
作为一名泰拳高手，除了对武术的五大要素有很深的造诣以外，还能够很好地把握左右擂台比赛和实战胜败的诸因素。因...
12月21日
巴西柔术和同伴自由对摔练习有利于进步
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴西柔术训练馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
巴西柔术的训练时间都花在了自由对摔上。你和你的同伴参与自由对摔，双方全力施用柔术技术，尽力使对...
12月21日
初学拳击的人，往往想早些戴上拳套进入实战练习。但是，由于未学会防守技术而易被对方击中，过多地被对方击...
12月21日
泰拳五大核心的体魄和耐性和速度和智谋和武艺
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄泰拳俱乐部(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
不只是泰拳，广而言之.世界上任何一种武功，不外以下五种要素组成，即①体魄;②耐性;③速度;④智谋;⑤武艺，...
12月21日
拳击对运动员的要求和练拳击的好处
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
现代拳击运动对拳击运动员的要求
要求肌肉爆发力强，动作反应迅速。
运动员在训...
12月21日
被打倒后运用巴西柔术反击的实战
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴西柔术训练馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
在运用巴西柔术中假定你面对一个富有攻击性的的人。随着你们之间纠纷的恶化，他突然张开双臂扑向你，你们相互抓住...
12月21日
世界最著名的自由搏击战例之空手道与泰拳的较量
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄泰拳俱乐部(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
我们之所以不错篇幅介绍这次战例，一是因为它是世界上一次最引人注目的全接触式自由搏击，交战双方都是空手道和泰...
12月21日
现代拳击的特点和作用
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
拳击是现代体育的一个项目。从目的性看.有别于作为军事训练科目的“拳击”和作为防身手段的“散打”...
12月21日
石家庄巴西柔术防守位
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴西柔术训练馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄巴西柔术防守位
巴西柔术最与众不同的特征之一就是突出的防守位。这是指你的背部或者臀部着...
12月21日
巴西柔术背后位
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴西柔术训练馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
巴西柔术背后位
在对手的背后实施控制是非常有利的。这是因为对手不能击打你并几乎没有运用降伏控...
12月21日
巴西柔术半骑乘位
作者: 圣武散打篮球馆-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴西柔术训练馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
巴西柔术半骑乘位
半骑乘位，如名字所暗示的，从横固位中突然跃起，以一膝压在对手的腹上，另一条...
