上午8点20上散打搏击课

上午8点20上散打搏击课
理念知识:
一:讲一下,格斗的种类都有哪些,规则又有哪些不同
二:社会性突发事件,如何逃脱
①高手打击,能控制自己出拳的力度(并不是必须把对方KO,或者打伤打坏)而是处理适当,最终逃离危险,还能免得法律纠纷方为上策;
②中手打击,全力以赴击打对手,多数不能控制自己的力道,暴怒之下出拳用了100%的力道,最终把对手打KO或者打伤打坏,那么很可能惹上官司,最终赔钱或自己进监狱,轻则赔钱,中则拘留,重则牢狱;
③低手打击,手忙脚乱,很可能没成功,反被重揍。
高——文明人士:劝说、和解、逃离
四:人体坚硬部位,薄弱部位,人体结构讲解。
五:如果劝说无效,同时又无法逃离,那么如何避免受到人身伤害,应该如何快速有效攻击
六:膝,肘的训练,用法
七:实战,问题纠正



