在技击过程中，双方都是处于不停地运动之中，神宜含而不露，态如平静之水。如太用意则动作生硬、拘谨、露形，使自己的进攻防守意图显现，易被对方窥视伺击。在技击中常有因此逊于对方的，故有此说。